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根據科學,女性與狗的睡眠比人類更好

如果您夢想擁有更大的床,那麼新的科學發現可能就是您想要的誘因。 根據最近的一份報告,與狗相比,婦女與狗的睡眠更好。

這項研究是由紐約州布法羅市Canisius學院的研究人員使用匹茲堡睡眠質量指數進行的。

該模型研究了影響睡眠的各種因素,包括一個人入睡困難的頻率,您晚上出床的頻率,安眠藥的使用以及您在清醒時間內的功能。

那些與狗同睡的人在夜間醒來的次數更少,並且與更強烈的安全感有關。

 

frenchiestore.com

發表於 國際人類學學會雜誌,來自962位女性的數據顯示,有57%的女性與人類伴侶同睡,其次是55%的女性與至少一隻狗同睡,以及31%的女性與至少一隻貓同睡。

要明確的是,那些與貓同睡的人沒有承認相同的結果。 實際上,人們發現貓對人類的睡眠與人類伴侶一樣具有破壞性,但與犬和人類相比,它們的舒適感和安全感卻更少。

儘管這些只是一項研究的結果,但它可能揭示了我們大多數愛狗人士一直以來所了解的內容:狗確實是男人(和女人)的最好朋友。

對此消息感到驚訝嗎? 這實際上是一個邏輯概念。 研究人員認為,養狗的人通常比非養狗的人要嚴格一些,這意味著他們更有可能保持一致的睡眠時間表。

公平地說,養狗並不適合弱者。 您的 毛茸茸的法國鬥牛犬需要食物,水,醫療,玩具,運動和大量愛心,並且可能需要與真實人一樣多的時間投入。 當然,那些擁有法國人的人說,花時間和金錢是值得的。

法國鬥牛犬 容易相愛,並提供無與倫比的陪伴,歡笑和回憶。 但也要說實話:與不養狗的人相比,養狗的人通常更有紀律,更專心。 當您需要照顧有生命的呼吸動物時,就一定要做到!

您的狗也可能習慣了一致的睡眠時間表,如果您的狗呆在室內,這將特別有用。 這可以幫助他們養成良好的洗手習慣,這樣第二天早上您就不必打掃衛生了。

發現狗對睡眠週期的干擾較小

有一個強有力的論據,希望得到您夢dream以求的更大的床。

但最值得注意的是,持續的睡眠對於獲得一整夜的休息和每天早晨感到神清氣爽至關重要。

男人也和狗睡得更好。

還有更多的好消息:這項研究發現,擁有犬類睡眠伴侶也會使男人受益。

來自亞利桑那州梅奧診所的研究人員對40名健康的成年男性和女性進行了一項研究,發現與睡在臥室的狗一起睡的人比不睡的人睡得更好。

公平地說,兩項研究都沒有考慮床的類型或大小,房間的溫度或每個參與者上床睡覺或醒來的時間。 這些事情會改變研究的結果,但是我們要毀了誰呢? 重點仍然是:與您的小狗或狗一起睡覺可能會提供非常有益的健康益處。

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1響應

梅利莎男爵
梅利莎男爵

二零二二年一月十九日

我愛我的法國人。 他打呼nor使我徹夜難眠。

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